बारिश के मौसम में क्यों बढ़ जाती है पिंपल्स की समस्या?
स्किन केयर टिप्स: मानसून में बढ़ गए हैं पिंपल्स? इन आसान उपायों से रखें त्वचा को स्वस्थ
रांची : बारिश का मौसम गर्मी से राहत जरूर देता है, लेकिन यह त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं भी साथ लेकर आता है। खासकर ऑयली और सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को इस मौसम में पिंपल्स, एक्ने और चेहरे पर चिपचिपाहट जैसी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में सही स्किन केयर रूटीन अपनाकर इन समस्याओं से काफी हद तक बचा जा सकता है।
मानसून में क्यों बढ़ते हैं पिंपल्स?
बारिश के मौसम में हवा में नमी बढ़ जाती है, जिससे त्वचा पर तेल, पसीना और धूल आसानी से जमा होने लगते हैं। ये तत्व रोमछिद्र (पोर्स) को बंद कर देते हैं, जिससे बैक्टीरिया पनपते हैं और पिंपल्स निकलने लगते हैं। इसके अलावा गंदे हाथों से चेहरा छूना, तकिए के कवर की सफाई न करना और त्वचा की नियमित देखभाल न करना भी इसकी बड़ी वजह हो सकती है।
दिन में दो बार करें चेहरे की सफाई
त्वचा को साफ और फ्रेश रखने के लिए दिन में कम से कम दो बार माइल्ड फेसवॉश से चेहरा धोएं। इससे अतिरिक्त तेल और गंदगी हट जाती है। हालांकि जरूरत से ज्यादा बार चेहरा धोने से बचें, क्योंकि इससे त्वचा का प्राकृतिक संतुलन प्रभावित हो सकता है।
बार-बार चेहरे को छूने से बचें
हाथों पर मौजूद बैक्टीरिया चेहरे तक पहुंचकर पिंपल्स की समस्या को बढ़ा सकते हैं। इसलिए हाथों को साफ रखें और बिना जरूरत चेहरे को बार-बार छूने से बचें।
सही मॉइश्चराइजर का करें इस्तेमाल
मानसून में भी त्वचा को मॉइश्चराइज करना जरूरी है। ऑयली स्किन वाले लोग हल्का और नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइश्चराइजर चुनें। वहीं, अगर आप मेकअप करती हैं तो रात में सोने से पहले उसे पूरी तरह साफ करना न भूलें।
पिंपल्स को फोड़ने की गलती न करें
चेहरे पर पिंपल्स होने पर उन्हें दबाने या फोड़ने से बचें। ऐसा करने से संक्रमण बढ़ सकता है और चेहरे पर स्थायी दाग भी पड़ सकते हैं। यदि समस्या लंबे समय तक बनी रहे या ज्यादा बढ़ जाए, तो घरेलू उपायों के बजाय त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर रहेगा।